消防站长宋焰（杨洋 饰）和急诊科医生许沁（王楚然 饰）分别十年之后重逢，青春时代的两人因家庭反对被迫分开，再相见时，两人都有了许多成长和改变。由于工作性质的原因，宋焰和许沁渐渐有了交集。宋焰带领十里台的消防员们为维护人民群众生命财产安全而英勇奋斗，经历了无数次血与火的生死考验后仍不改初心。他的坚持感染着许沁，困扰他们多年的心结也渐渐被解开。两人克服家庭阻力，最终重新走到一起，互相鼓励，共同进步，用各自的专长守护着这座美丽的城市。
国产剧
第1集：宋焰许沁再次见面
2019年夏。消防站里，宋焰正带着大家一起包饺子，北方讲究头伏饺子二伏面，吃得清淡点能去心火。与此同时身在医院的许沁，正在争分夺秒地做手术救治病人。很快消防站里就响起了铃声，这是要出任务了，宋焰的班级
第2集：许沁再三寻找宋焰
索俊看得出来宋焰和许沁关系匪浅，不过宋焰的态度一直很回避，直到索俊猜出许沁是宋焰的前女友，宋焰落荒而逃。那段时光青涩甜蜜，许沁至今都保留着宋焰的梅子糖，还有写了他名字的高中校服。宋焰虽然立了功，却收到
第3集：宋焰救出被困许沁
许沁和孟宴臣一起回了家，她发现自己房间里的东西被动过。宋焰回到消防站，发现自己身上有东西落下了。许沁的木雕全都被孟母扔掉了，她不喜欢许沁搞那些东西，也不喜欢许沁学医，费力不讨好还要加班。许沁满眼委屈，
第4集：许沁求和好被拒
许沁急急忙忙回了医院，换了身衣服便奔赴救病人的路上。有位病人必须尽快救治，于是许沁不顾危险和杨医生的反对率先进行穿刺，一场暴雨发生了很多事故，有一位父亲进了ICU的小女孩儿自从出事后一言不发，她从小跟
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